人生有很多條路,一旦踏上就要跪著走完。
好比說大家耳熟能詳的夢想,或者哺餵母奶。
「小桃,想請問你當初為什麼決定要餵母奶?會不會掙扎,擔心胸部變形啊?」
「請問怎麼擠母奶比較乾淨不會塞住?手擠,擠奶器手動還是電動?」
「帶小孩出國怎麼哺餵母奶?或者小孩不在身邊的時候你怎麼排空?」
就算神奇哞哞已經離開母乳界、宣告引退半年,以上的問題還是層出不窮。
想不到我在大家的心中還是一條神牛,地位不減,
可能是因為我用神奇母奶把兒子養成米其林體態深植人心,
也可能是因為老公啾冊封我為神奇哞哞褫奪我的人權,大家只記得我是條神牛,
(詳情請見蠢事漫畫:啵啵日記:陛下的神奇哞哞。https://peachnote.cc/blog/1557)
所以至今地方媽媽還是會坦然跟我討論母乳的話題。
既然如此,今天就來敞開心胸,我們大聊特聊母奶這個話題,回答關於母乳的酸甜苦辣吧。
(放心接下來的文章沒有露點,可以安心觀賞)(還是大家都想看我露點)
Q:當初為什麼決定要餵母奶?怎麼斷奶?會不會掙扎,擔心胸部變形啊?
這個通常是還在懷孕階段的小孕婦們會想知道的問題,
因為已經卸貨的地方媽媽多半跟我一樣,已經糊里糊塗走上了母奶天堂路,應該沒有人會記得這個疑惑。XDDD
坦然而言,我一開始不打算親餵,也曾經想過不餵母乳。
家母鎂廷女士生了三胎都沒有哺餵母奶,我懷疑自己是榨不出半滴奶的命,
加上懷孕時聽聞江湖傳言,哺餵母乳會造成乳房多種改變、變形變色變垂簡直就是變形金剛….
很多人哺乳後會低頭思故鄉,想當年它們不是長這樣。
所以一度覺得配方奶是對母子均安的王道。(喂)
但生命真的很神奇。生子前很多你以為不能妥協的事,生子後突然就百無禁忌。
陛下飆風誕生後,台大醫院母嬰同室,護士就把裝著我兒的餐車推到床邊來,
陛下哇哇大哭吵著喝奶,我就糊里糊塗就走上了母奶這條路。
而我也很慶幸有走上這條路,母奶真的會帶給寶寶大量抗體,是最天然的營養補給,
兒子喝了快十個月的母奶,他在一歲前從來沒有生過病,
出國旅遊無數次,連發過燒都沒有,臉蛋還很chuncky,
所以如果可以,我真的很推薦大家可以盡量先試試看哺餵母奶。
先試試看,沒有就算了,你已經盡力,得之我幸,不得我命,不用給自己壓力。
斷奶的話我其實很無痛。
可能因為我是瓶餵混親餵雙打,所以我兒就沒有這麼排斥奶瓶餵食。
(說真的,真的停奶時惆悵的反而是我)
等到我產量下滑時,我們最後一餐都會餵配方奶,所以他也漸漸習慣了配方奶的味道,轉換比較無痛。
建議斷奶可以循序漸進。
至於變形?
每個人遇到的問題不太一樣,我算是比較幸運。
胸部沒有變形,也沒有變色,目前也沒有下垂,
但最大的問題是──小了一個(或兩個)罩杯。XDDDDDD
(可能就是因為縮水所以就算變形也看不太出來?)
退奶時我退得快,想維持體態也沒有多補充脂肪,所以胸部尺寸也就跟著奶量急流勇退,還比原本小一個罩杯。
不過分享個勵志例子,我朋友是罩杯激升,退奶後還變大,所以人生處處有希望。
我覺得產後有好好保養跟運動,胸型並不會改變太多,
所以希望大家不要因為這個因素抗拒哺餵母乳。
Q:請問怎麼維持產量?親餵好還是瓶餵好?手擠,手動或電動擠奶器,哪個比較好?
好,來到問題二,代表你已經走上母奶這條天堂路了。
先來聊聊產量。
變成陛下的專屬酪農後發現,其實重點不是產量,是你跟寶寶的供需平衡。
畢竟你也沒有要做杏仁茶或是餵飽隔壁的小孩,所以一天只要做出寶寶需要的量就好了。
(講到擠母奶我都會想到周星馳的杏仁茶XD)
身邊有個朋友是超級牛,輕鬆擠一天產量就三千,可以餵飽一村小孩是天生奶媽體質,
但她就很困擾,因為多出來的不知道要做什麼,又不能倒掉泡澡又好像太奢華。
以我的經驗談,比寶寶所需每天多一點點是最棒的狀態。
就算少了點也沒有關係,可以最後一餐讓寶寶吃配方奶補齊,你可以藉此存下一包冷凍奶。
然後,沒有壓力,快樂的乳牛才能產出質量穩定的奶,這點很重要。
那親餵好還是瓶餵好呢?
這一題沒有標準答案,
親餵可以刺激產量,也比較不會塞住(前提是寶寶懂得訣竅);瓶餵可以控制寶寶吃進去的奶量,不怕他餓著。
以我為例,早上忙著工作通常是瓶餵,晚上開放陛下親餵吃到飽。最後一餐一定瓶餵,確保他的奶量才不會半夜夜奶。
這樣一來不用擔心他沒吃飽,又能因為寶寶刺激穩定酪農業的產量。
但不管你要親餵或是瓶餵,最重要的還是你需要找到最適合自己的產奶方式。
身為一個優良的酪農我得好好地告訴地方媽媽,
工欲善其事,必先利其器,工具真的很重要。
無論你的工具是寶寶本人、萬能雙手,或是任何擠乳器,你都要去找到最順手的擠奶方式。
因為我聽過強迫寶寶親餵變成血染草莓牛奶的慘案,我也聽過只用手擠到最後虎口發炎的窘境,
經營酪農百百種,但你一定要找到命中注定的那一種。
像我本人就是超級推崇我的電動吸乳器。
就是這一組,神奇哞哞的法器,家裡養條牛最重要的生產工具。
想知道規格可以上官網:http://www.philips.com.tw/c-m-mo/breast-pumps-care
啾啾有個好友的老婆是天賦異稟的酪農,據說她在月子中心因為沒電動吸奶器擠到虎口發炎大崩潰,
啾啾好友KUMA立刻手刀衝去買了Avent,而且還是雙邊。
「如果疼老婆,就一定要買一台。」啾啾還記得KUMA大大語氣中的感嘆與苦口婆心。「記得要雙邊。」
啾啾身受感召,慌慌張張跑去兒女是寶買了一台Avent雙邊電動吸乳器,不敢怠慢。
一開始我還念了爸爸啾一頓。
這台這麼貴,要是我沒餵母奶怎麼辦?這東西還不能退啊,我老公瘋了嗎。(白眼)
但兒子出生第二天我真的是謝天謝地,好險爸爸手刀買了這台Avent雙邊電動吸乳器啊!
我第一天在台大就莫名有奶,但當時跟兒子還在磨合期,他明明沒牙齒卻能咬得我疼痛難耐,
而且胸口發脹好像塞了兩個鐵球,生不如死。
第二天我的朋友來台大醫院探望我,她本人是專業的護理師所以替我手榨了一瓶初乳,順便教我成為神牛的心法。
一開始要先左搓右揉溫柔按摩,先刺激疏通乳腺;接著要使用虎口滑推,
看她左右開弓的忙碌雙手我登時頓悟一件事。
我老公要快點回家拿那一台Avent來護駕!
不然這樣是要擠到民國幾年!而且每三小時就要擠一次是要想逼死誰!
當Avent來到我身邊,我才真正能夠好好休息。
一來是他的震動很溫柔,可以真正按摩跟舒緩我脹痛的胸部,
他有溫和刺激模式與 3 種不同強度的吸乳設定,
一開始會先溫和刺激按摩,再依照你舒服的強度吸乳,
我喜歡使用強度3,蒐集奶量效果好,又能真正舒緩發脹的胸口,解除母奶炸彈警報。
吸力這麼強,卻不會造成胸口疼痛,也不會在吸取的過程中磨得你遍體麟傷,
多虧這個溫暖觸感柔軟按摩襯墊。
二來是他雙管齊下,一口氣左右都搞定,我不用花雙倍時間經營酪農。
兩邊同時採收,不會忙著處理右邊,左邊滴滴答答全漏光。
每次按摩後強力吸個五分鐘,我就打完收工,可以立刻收集到100CC,
等於我手擠半小時,而且我半小時只能搞定一邊。叫我怎麼能不愛他。
後期我產量爆增,每六小時擠乳可以收集到單邊快200,
所以後來我就直接購買了大型塑膠奶瓶,
兒子早上就可以直接乾杯新鮮現榨。
而且大罐到現在還可以繼續使用,我兒現在都用這罐子喝配方奶,不怕摔外出輕巧好攜帶。
說到輕巧,AVENT還有個優點,就是攜帶方便。
生子後我還是很豪邁,去了土耳其走過了上海還順便去了關島跟北海道,
遠征各個不同的地方,我都背著這袋擠乳器走天下。
一來是體積不大,重量也不重,隨身不會造成負擔。
而且運轉聲音不會過分巨大,在飛機上公然擠乳都沒有人發現,無論人身在何處都能擠出濃醇香。
因為AVENT很安靜,我常常會在熟睡的陛下身邊挑燈夜戰擠奶,
在我身為神奇哞哞的那段歲月中,它是我人生最不能或缺的法器,我不管人身在何處都不能沒有它愛相隨。
有次我在土耳其它貌似要罷工,老天爺那是我人生最驚慌的時刻,
我才頓悟自己可以短暫沒有老公但不能沒電動擠奶器。
如果心動想購物的孩子可以往這裡去:
PChome:https://24h.pchome.com.tw/store/DEAI3U
Yahoo購物:http://0rz.tw/9AbAQ
Q:出國怎麼排空?
有攜帶小孩他就是你的吸奶器,就讓寶寶瘋狂喝到飽,
但有時因為產量不夠,本來四小時餵一次可以拉高頻率,我出國通常三小時就會餵陛下一次。
如果沒有攜帶小孩,我就會帶上AVENT電動擠奶器,整個世界都是我的神奇農場。XDD
在日本旅行很方便,有集乳室,但像我去土耳其時有些地方沒有插頭,我就會用手動擠奶。
我老公買的時候它還有附一把手動擠乳器,我都躲在遊覽車上偷偷擠奶。(一整個野放)
真的沒電時可啟動電動擠奶器,手動擠奶器也是蠻好用的,大家不用驚慌。
這個是我本人經營酪農的方式,當然不一定要照做,
但還是要溫情叮嚀大家要找到最適合自己擠奶的方法。
你才能無後顧之憂,輕輕鬆鬆地當條快樂牛。
經營了十個月的母奶,我把嬰兒界的乾癟古天樂,
養成了蓮藕手臂的大隻大隻小肉球,
真的很有成就感。
現在回想我一點都不後悔,甚至覺得那段自己很酷。
雖然曾經被褫奪人權但有機會可以變成儲備糧食,算來也是一段人生。
一旦走上母奶的天堂路,就算一路充滿荊棘,跪著都想走完。
因為那是我能送給寶寶的第一份小禮物。
但老話一句,快樂的媽媽才會有快樂的寶寶,如果真的很累,也不要勉強自己,你已經努力過了。
給寶寶的禮物還有很多方法呢。
(想餵母奶就餵,不行也沒關係不會被禁豬籠的)
分享我的小小心路歷程給地方的媽媽們。
再說下去大家可能會誤會我是母乳協會的人,就在這裡打住嘿。
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